Sie erfüllen sich einen Lebenstraum und starten in drei Monaten bei Ihrem ersten Marathon?
Mit 60 wollen Sie auf den Kilimanjaro? Sie werden demnächst befördert und haben dann wesentlich mehr
Verantwortung zu tragen?
Im balance-medical arbeiten wir engagiert mit ambitionierten Hobby- und Leistungssportlern sowie Menschen in beruflichen Stress-Situationen, die gezielt und individuell betreut ihre Leistung
steigern wollen.
Dabei konzentrieren wir uns auf die Stärkung des Herz-Kreislaufsystems in Kombination mit einer Kräftigung der Muskulatur. Im Laufe des Trainings werden Sie lernen, stets nur die Leistung
abzurufen, die der Körper aktuell zur Verfügung stellen kann. Das Ergebnis: eine effektive Leistungssteigerung, die die Gesundheit im Blick behält.
Im balance-medical verstehen wir Leistungssteigerung daher zugleich als Präventionsmaßnahme für alle jene, die Stressbeschwerden wie Bluthochdruck, Müdigkeit oder Schlafstörungen vermeiden
wollen. Mit einem Training ein- bis zweimal in der Woche wirken Sie der totalen Erschöpfung - dem Burnout - rechtzeitig und aktiv entgegen.
